¿Tienes ansiedad por la incertidumbre?
Entonces, tenemos que hablar.
Porque la incertidumbre está siempre ahí, a la vuelta de la esquina, aunque no la percibas.
Sabes perfectamente que todo puede cambiar en cuestión de días, incluso, de horas.
Y si eso te angustia, mal vamos.
La ansiedad que produce la incertidumbre tiene mucho que ver con el sentimiento de merecimiento
y la confianza hacia ti mismo y hacia la vida.
Así que, trabajar en estos dos atributos: confianza y merecimiento, es clave.
(Si quieres saber más sobre esto, te dejo el video que preparé para otro artículo)
Pero mientras tanto, quiero darte algunos consejos para poder hacer frente
a la incertidumbre y a la ansiedad que genera.
Pero… ¿Se puede realmente hacer frente a la incertidumbre sin la ansiedad?
SÍ, se puede.
Hay muchas (muchísimas) personas que viven en la incertidumbre por su estilo de vida y no sufren de ansiedad.
Yo conozco algunos clientes y amigos.
Así que la respuesta, es un sí rotundo.
No me enrollo más, te dejo con el video y espero que lo disfrutes.
¡Dale al play!
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