
La vida que quieres comienza aquí
Sueña, imagina, ¡No hay límites!
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«¿Y por qué no?» una pregunta poderosa que te abrirá a la magia
En general, estamos acostumbrados a tener una opinión (un juicio) sobre casi todo y pocas veces lo cuestionamos, es cierto, …
La desvalorización, cómo identificarla y erradicarla
«Perdón, no quiero molestar», «¡Vaya rollo que te he metido!», «Quiero hacerlo perfecto para que nadie tenga nada que decir», …
Porqué es importante cultivar la compasión y cómo desarrollarla
Es importante porque nos ayuda a conectar con nuestro entorno, mejorar las relaciones humanas, neutralizar emociones que antes se desbordaban, …
Cómo redefinir y aprovechar una crisis personal
Seguro que has tenido algunas crisis personales a estas alturas, ¿Sientes que no van contigo y es «algo que te …
Toma decisiones para ser feliz
¿Dejas que otros tomen las decisiones por ti? ¿Esperas que cambie el clima, el gobierno o las normas para tomar …
Cómo puede ayudarte el aburrimiento a encontrar tu propósito
“Me aburre todo” era mi frase favorita hasta que tomé la decisión de encontrar mi propósito. El aburrimiento es señal …
Los ayunos para encontrar tu propósito
Seguramente habrás escuchado sobre lo beneficiosos que son los ayunos intermitentes, especialmente ahora que están de moda y es que …
¿Por qué te esfuerzas y no ves resultados?
¿Te ha pasado que intentas una y otra vez lograr un objetivo y no lo consigues? ¿Te dices a ti …
Nuestro cuerpo y el propósito vital
El cuerpo es la brújula que usa el alma para indicarnos por donde ir y cómo dirigirnos a nuestros objetivos. …
Recupera el disfrute de hacer lo que te gusta
¿Has dejado de hacer lo que te gusta? ¿O tal vez, lo que te gusta ahora es una tarea más …
Ser feliz, tres claves para alcanzar y permanecer en ese estado
En este artículo entenderás por qué es tu “deber moral” ser feliz y tres claves para dirigirte hacia lo que …