Programa "Elige tu vida"

Necesitas un cambio pero no sabes ni por dónde empezar

Juntos, identificaremos tus sueños y los convertiremos en objetivos y luego te ayudaré a crear un plan para lograrlo.

Porque creo en ti y en tu capacidad para crear la vida que deseas.

¿Cómo quieres vivir tu vida?

Programa "Elige tu vida"

Te ayudo a buscar activamente el cambio que te llevará a tu vida ideal.

Porque creo en ti y en tu capacidad para crear la vida que deseas.

Juntos, identificaremos tus sueños y los convertiremos en objetivos y luego te ayudaré a crear un plan para lograrlo.

Te sientes aburrido y apático y al finalizar el día no tienes ganas de nada, estás de mal humor y harta de todo. Al otro día suena la alarma y vuelve a repetirse el ciclo, a veces ni siquiera tienes ganas de levantarte ¿Qué sentido tiene?

Sientes que estás en una vida en la que no eres protagonista, en algún momento se torció y dejaste de elegir, pero seguiste ese camino, puesto que habías invertido demasiado de ti en él.

Sueñas con una nueva vida, pero no puedes encontrar la manera de hacer que suceda.

Has quedado atrapada en una vida que odias y no puedes dar el siguiente paso.

¿Cuánto tiempo eres capaz de mantener esto? Te dices a ti misma que no tienes fuerza de voluntad para generar nuevos hábitos y poder cambiar, sin embargo, esto no es verdad, tienes muchísima fortaleza y potencial, pero lo estás poniendo en algo que detestas y lo mantienes durante meses, años, décadas.

¿Qué es lo que tiene que cambiar en tu vida, un aspecto de ella, tal vez todo?

Sé perfectamente cómo se siente.

Conozco la sensación, pero también sé que tienes un fuego interno, ganas de cambiar, piensas que estás deprimida, que tu carácter ha cambiado, pero en realidad te has auto-domesticado, te has forzado sin darte cuenta, a vivir una vida que no quieres. Sientes que ya no eres tú ni tampoco sabes bien quién eres.

¿Sabes que puedes salir de esta situación?

Naturalmente todos vamos haciendo cambios, todos vamos superando retos, sin embargo, cuando vas acompañada, vas enfocada.

Con mi programa sabrás exactamente lo que quieres, tendrás la motivación para conseguirlo y, además, te llevarás un plan de acción a tu medida.

¿Estás lista para...?

  • fav Ser más auténtica
  • fav Alinearte con tus valores
  • fav Vivir la vida que tú elijas
  • fav Sentirte libre
  • fav Revalorizarte
  • fav Empoderarte
  • fav Identificar por dónde ir en cada momento aprendiendo a observarte
  • fav Encontrar el sentido de tu vida
  • fav Comprometerte contigo misma
  • fav Aprender a usar tu brújula interna

Te acompañaré en cada fase a través de nuestros encuentros semanales virtuales o, si eliges la modalidad «a tu aire», a través clases grabadas en video, hojas de ejercicios y audios que encontrarás en el aula virtual. Siempre tendrás mi guía para comentar resultados y avances o para brindarte contención.

Estas transformaciones se han de hacer acompañados, y por eso, yo estaré en cada paso para que no te pierdas en las excusas, la desvalorización o la falta de voluntad.

¡No lo dudes más y accede hoy mismo a tu nueva vida!

Sobre mí

Soy Gabriela y estuve en tu lugar, hasta que me cansé de sufrir. Me cansé de resignar mi vida por miedo, por una sensación de falsa seguridad o porque ya había invertido demasiado tiempo, dinero o esfuerzo.

Entendí que el cambio siempre va a estar ahí, que todo es impermanente y que es mejor tomar las riendas de estos cambios para que sean conscientes y excitantes y no porque “de vuelta me ha tocado perder [casa/trabajo/pareja/dinero]” y me siento obligada.

Me he formado y he experimentado mucho para poder decir que estoy eligiendo mi vida cada día y quiero transmitir todo este conocimiento para que no te pase como a mí, que perdí años sin tener idea de lo que quería o, cuando tenía una vaga idea, cómo hacerlo realidad.

Soy idealista y soñadora y he aprendido a bajar a tierra lo que quiero, así que puedo ayudar a las personas a soñar, pero también a materializar y entiendo muy bien ambas formas de ser y de hacer.

Cada cliente es como un proyecto personal, me involucraré en tu superación, pero dejaré que tomes tus decisiones y que recorras tu camino.

Mi misión es aterrizar tus sueños

El programa ETV grupal

El programa Elige Tu Vida en grupo consiste en 5 sesiones de 1 hora de duración (o tal vez un poquito más), 1 vez a la semana por videoconferencia. En cada sesión te presentaré las hojas de ejercicios que te permitirán hacer de este programa algo totalmente práctico y de aplicación inmediata.

 

Cada encuentro se divide en 2 partes: en la primera parte comentaremos los avances y experiencias vividos durante la semana y pasaremos a la segunda parte en donde hablaremos de los próximos pasos. Compartiré contigo trucos y estrategias para que le saques el máximo partido a los días que están por delante.

El programa A TU AIRE

La versión del programa A TU AIRE tiene los mismos contenidos y lo podrás hacer a tu ritmo.

Si eres una persona que le gusta tomarse su propio tiempo y te agobia quedar a una hora determinada cada semana, este programa es perfecto para ti.

Además, contarás con mi apoyo para resolver dudas a través del email cuando lo necesites durante 8 semanas a partir de la fecha de la compra.

(Próximamente)

 

“Elige tu vida” se basa en 3 hitos:

Conocerás exactamente eso que quieres cambiar

Te motivarás profundamente para conseguirlo

Te llevarás tu plan de acción a tu medida

¿Quieres saber más?

Primer hito: ¿Qué quiero cambiar?

Semana 1: 

Trabajarás con las emociones negativas para comprender su mensaje y cómo re-direccionar su energía en acciones eficientes.

Semana 2:

Analizarás tus pensamientos y descubrirás el proceso de creación de las emociones a través de ellos. Aprenderás a utilizar la energía mental a tu favor. Veremos que es la coherencia y cómo establecerla.

Semana 3:

Pondrás el foco en tu expresión verbal para descubrir las bases de tu manera de percibir la realidad. Comprenderás por qué te sientes desconforme, angustiada, apática, aburrida y cómo cambiarlo.

Segundo hito: Motivación

Semana 4: 

Descubrirás:

  • fav Cuánto quieres lo que quieres
  • fav Qué estás dispuesta a hacer para conseguirlo
  • fav Qué recursos ya tienes y no te habías dado cuenta
  • fav Qué te falta realmente
  • fav Cómo sentirte lista y preparada
  • fav Cómo sentir que lo mereces
  • fav Te verás en tu nueva vida con una visualización poderosa

Tercer hito: Plan de acción

Semana 5: 

Descubrirás todas tus opciones

Crearás tu plan de acción factible y realista con fechas limite

Recuperarás la alegría de vivir y el entusiasmo y ¡Aún hay más!

  • fav Mejorarás tus relaciones interpersonales
  • fav Recuperarás tu poder de decisión y tu autoconfianza
  • fav Te levantarás cada día con ganas de empezar el día
  • fav Actualizarás tu paradigma y tus creencias
  • fav Te dedicarás tiempo
  • fav Sabrás lo que contribuye a tu bienestar
  • fav Aprenderás a redirigir tu energía
  • fav Respetarás tus tiempos y tus ciclos
  • fav Atenderás tus necesidades
  • fav Sanarás la relación contigo misma
  • fav Dejarás ir tu pasado con agradecimiento
  • fav Aprenderás a utilizar las emociones negativas como guía

¿Te imaginas comenzar a ver los primeros cambios de aquí a 5 semanas?

Testimonios

"Conocí a Gabriela en un momento de cambio profundo. Me ayudó mucho a reflexionar sobre lo que quería y, sobre todo, a saber decir que No a situaciones o personas sin arrastrar un sentido de culpabilidad constante"
Claudia Grossi
"Conocí a Gabi en una época de crecimiento personal, adquiriendo herramientas taoístas para el autoequilibrio.
Poco a poco fue surgiendo una buena amistad incluso teniendo dos personalidades muy diferentes.
Gabi es una persona noble, directa, clara, y muy honesta en su discurso.
Tiene una mirada siempre holística hacia el mundo, con un genuino sentimiento de respeto hacia la naturaleza, en especial hacia los animales, y lo demuestra con el ejemplo.
Me gusta mucho el conocimiento que tiene de aquello que va más allá de lo empírico. Su percepción de lo energético me complementa, pues yo tiendo a ser muy cinestésica.
Pero lo que más destacaría es su claridad de enfoque a la hora de afrontar retos".
Mónica van Campen
El programa ha sido todo un descubrimiento para mi, un descubrimiento además por partida doble:
Ha sido un descubrimiento “hacia fuera” porque gracias a él me he dado cuenta del gran potencial de todo lo que me queda por vivir. Y a su vez un descubrimiento “hacia dentro” porque me ha ayudado a identificar recursos en mi misma y a enfocarlos hacía lo que yo quiero como camino de Vida.
Felicito a Gabri por haber diseñado un método tan eficaz para llevar a cabo un trabajo tan intenso como buscar nuestro propósito de una manera tan constructiva y, a la vez, divertida.
Ana ML
"Caminar de la mano de Gabriela ha traído claridad en muchas áreas de mi vida a las que no sabía poner nombre.
Su gran determinación y no andarse por las ramas han hecho que me comprometa con aquellas cosas que emprendo y llevarlas hasta su acto final. Un honor y un placer sentir su guía en este viaje interno haciendo partes de mi que desconocía. Bendecida"
Lorena Meana
www.lorenamegut.com

Este programa NO es para ti si...

Este programa SI es para ti si..

¿Te animas?