Cómo conseguir lo que quieres.
¿Sientes que la vida no te trae lo que anhelas? ¿Qué estás en el mismo lugar que hace X años? ¿Ves que la vida fluye para otros, no para ti? Quédate conmigo los próximos minutos y empieza a ponerle cura a todo esto. ¡Dale a play! Transcripción Cuando sabemos lo […]
Dime que percibes y te diré que tan feliz eres
Transcripción: Recuerda que en aquello en donde pones el foco, se expande. Esto es crucial para la creación de tu realidad. No se trata de engañarnos, de ignorar lo que no nos gusta, cerrando los ojos y pretendiendo que todo está bien. Se trata de un enfoque positivo y realista (y […]
Cómo se siente elegir tu vida
Hoy quiero llevarte de viaje para que puedas experimentar cómo se siente elegir tu vida. Para eso vamos a hacer un viaje al pasado (o al presente depende como te pille) para que puedas sentir realmente las emociones que emergen al ser soberana de tu realidad. Escogí este paralelismo porque es el que […]
Qué es lo que no pasa cuando te polarizas.
Polarizarte te lleva a los extremos, a la radicalidad y a la separación y el mundo ya está muy fraccionado ¿No crees? Te lo dice alguien que solía polarizarse y ver solo dos opciones en todo. O blanco o negro y me estaba perdiendo todo lo que hay entre medias. Te invito a […]
Descubre si tienes apegos y libérate de ellos hoy
Quiero traer este tema porque cuando hay dependencia emocional hay sufrimiento. No solamente para la persona de quién dependemos, puesto que las dos partes sufren. Estas relaciones, lejos de ser sanas, son un verdadero lastre. Mi idea es guiarte con las características que voy a ir mencionando y que puedas distinguir si […]
Pensamientos repetitivos, el mensaje de tu alma.
Seguro que te ha pasado o te está pasando que tienes los mismos pensamientos al levantarte por la mañana, cuando te acuestas o incluso durante el día. En general, los pensamientos repetitivos vienen cuando estás sola/o, es decir, cuando ha terminado el barrullo del día o la jornada laboral. O cuando ya ha […]
Los 4 pasos para esforzarte de manera inteligente y conseguir resultados
Seguramente que muchas veces te dijeron que, si te esfuerzas, vas a ver los resultados. Voy a desmitificar eso porque la realidad es que si te esfuerzas vas a conseguir resultados sí, pero tal vez no lo que estás buscando en primer momento. La cosa es que el esfuerzo hay que saber gestionarlo. […]
Cómo hacer cambios, si la incertidumbre te paraliza
Estoy segura que muchas veces has querido cambiar ESO que no está bien en tu vida, una relación, un puesto de trabajo…Pero cuando te pones a pensar en todo lo que tendrías que hacer para luego terminar peor, abandonas antes de empezar. Si es tu caso, te invito a que mires el video. Transcripción: […]
Como tus valores te hacen bullying
¿Por qué escatimas en 2 euros, pero te gastas 600 sin siquiera pensarlo? ¿Por qué cortas una amistad o una pareja? ¿Qué crees que te impulsa a pensar y sentir cómo lo haces? Intrigante ¿Verdad? Todas las respuestas, en el video 🙂 Transcripción: Si te digo que me compré un curso de 2,700 euros […]
Como la culpa puede hacer que mejores tus relaciones
Las relaciones son lo más importante que tenemos, nos dan alegría, vida, aprendizaje, salud y también algún quebradero de cabeza, pero ¿Qué es la vida sin relaciones? Transcripción: La culpa, es mía. Que frase fuerte ¿no te parece? Es MÍA. Esto es lo que te repites una y otra vez cuando algo […]