Relaciones que no duran ¿Tienes disponibilidad emocional?
A estas alturas ya sabemos que las relaciones son un trabajo, es decir, hay que cuidarlas y trabajar en uno mismo y en la relación para poder sentirnos plenos en ellas. Sin embargo pareces estar destinado al fracaso. Buscas conexión, anhelas una pareja y cuando llega, se rompe. Y casi que puedes […]
Suelta el control y consigue lo que quieres
Primero quiero hablarte de soltar. Dejar ir es también soltar el control y esto también te ayudará cuando entres en el patrón controlador. Cuando algo (una relación laboral, una relación de pareja o amistad) ya no es recíproco, toca soltarlo… Dale al play o sigue leyendo abajo. No quiero decir […]
Cómo desarrollar la confianza en ti para ser exitoso
Imagina que tienes la certeza de que vas a conseguir todo lo que te propongas. Imagina que de aquí a fin de año, ya estás viviendo la vida que quieres. ¿Te parece utópico? La confianza en ti mismo te puede llevar a este punto. Es un motor poderoso que hace que te mantengas en el […]
Cómo impedir que las convenciones sociales te hagan infeliz.
Los convencionalismos sociales matan la creatividad y las maneras diferentes de vivir. Como tú, yo también me regía por estas reglas sociales implícitas, por las cuales, tienes que seguir unas normas, unos pasos para ser socialmente aceptado. Lo cierto es que, si te sientes íntimamente inconforme o insatisfecho con tu vida, deberías revisar […]
Tu propósito y las relaciones tóxicas
¿Te preguntas qué tienen en común? Tus compañeros de vida han de ser el reflejo de tus más altos valores, pero también lo serán de tus sombras. Analízate a través de ellos, desde donde partes, y cambia para acercarte a tu propósito. Encontrar tu propósito en la vida y hacer tu gran reinvención personal, es […]
Supera el miedo a la equivocación y al error
El miedo a equivocarnos provoca un gran malestar. NO hacerlo todo bien es natural, de hecho, es beneficioso equivocarse y errar, y dejar que las cosas vayan cambiando. ¿Quieres saber cómo? El miedo a equivocarnos y a errar esconde otros miedos: a la opinión y crítica de los demás, el miedo a la exposición, al […]