Cómo impedir que las convenciones sociales te hagan infeliz.
Los convencionalismos sociales matan la creatividad y las maneras diferentes de vivir. Como tú, yo también me regía por estas reglas sociales implícitas, por las cuales, tienes que seguir unas normas, unos pasos para ser socialmente aceptado. Lo cierto es que, si te sientes íntimamente inconforme o insatisfecho con tu vida, deberías revisar […]
El poder de los micro hábitos
“¡Cuando esté inspirada, me pongo!” “¡Cuando esté segura, no me parará nadie!” “Voy a esperar a que sea mejor momento, ahora me pilla mal…” “La teoría me la sé, pero no puedo pasar a la acción :(” ¿Te suenan estas frases? ¿Son frases que te impulsan o que te dejan en la inacción? Seguro que, […]
Sistema de creencias ¡A la carta!
Tu sistema de creencias te trajo a dónde estás aquí y ahora La pregunta es: ¿Estás donde quieres estar? La respuesta no requiere demasiada reflexión, enseguida se forma en nuestra cabeza un “no” un “sí” o un “más o menos”, o “en algunas áreas sí y en otras no”. Lo más complejo […]
Empodérate y escribe tu propia historia.
La otra vez hablaba con una amiga y me preguntó: Gabi ¿Para que quiero empoderarme? Todo el mundo está hablando de esto, del autoliderazgo, del poder personal… ¿Y al final qué? Me encantó esta pregunta, es retadora y por eso he decidido hacer este artículo. Creo que a muchas personas les pasa […]
La noche oscura del alma cuando termina una relación
Cuando las relaciones terminan, muchas veces, traen grandes cambios como mudanzas y pérdida de personas en común con las que también tenías un vínculo. Ó, cuando termina la relación laboral, también puede acarrear una mudanza u otros movimientos en el ámbito personal. En definitiva, las rupturas generan un cambio profundo en nosotros. En […]
Cómo hacer cambios, si la incertidumbre te paraliza
Estoy segura que muchas veces has querido cambiar ESO que no está bien en tu vida, una relación, un puesto de trabajo…Pero cuando te pones a pensar en todo lo que tendrías que hacer para luego terminar peor, abandonas antes de empezar. Si es tu caso, te invito a que mires el video. Transcripción: […]
¿Y por qué no?
¿Y si en vez de poner excusas para no hacer, las pusieras para hacer? Si esperas que algo cambie para actuar, nunca encontraras el momento adecuado. Si esperas la oportunidad, nunca verás con claridad si es la buena, la correcta. Lo que tienes que hacer es HACER. Y te explico todo en el video. Transcripción: […]
La felicidad es cuestión de suerte
¿Qué es la felicidad? ¿Cómo conseguirla? ¿Que necesito para sentirme feliz? Hay gente que ya nace feliz, pero a mí no me ha tocado. ¿Te identificas con alguna de estas frases? Pues este artículo, es para ti. Recuerdo una publicidad de un coche, en la que salían dos personas mayores que comentaban sobre un hombre […]
Dos herramientas útiles para dejar de entregar tu poder y recuperar tu vida
Cuando nos quejamos de lo que nos rodea y esperamos que alguien solucione nuestros problemas, estamos anulando nuestro poder ¿Vas a seguir permitiéndolo? Este tema es para hablar largo y tendido, cada vez que nos quejamos de una situación o persona, que echamos la culpa a alguien o a algo, que nos sentamos a esperar […]
4 señales que indican que estás muy perdido en tu vida
Si te resuena esta lista, lee hasta el final, hoy comienza tu transformación. Indecisión Apatía Mal humor Confusión mental Son cuatro características «de los perdidos» y son las que sufrí durante años. La indecisión se cuela en tu vida cuando no tienes un rumbo, tú no lo sabes al principio y hasta puedes […]