Cómo vencer la procrastinación con la práctica de la ternura
Deja Que la Ternura Guíe Tu Camino: Un Viaje Desde la Procrastinación hacia una Vida Cumplida En nuestro trajinar diario, todos hemos experimentado esa sensación incómoda de postergar algo importante. La procrastinación, esa habilidad para posponer tareas cruciales, puede parecer trivial al principio, especialmente cuando se trata de asuntos cotidianos como levantarse temprano para hacer […]
Perdónate a ti mismo para mejorar tus relaciones
¿Quieres mejores relaciones? De pareja, con tus compañeros de trabajo, con tu jefe, con tus amigos, etc. El perdón es clave para que esto ocurra. El perdón hacia ti mismo significa un profundo acto de compasión y comprensión. Un acto de bondad y de amor. ¿Te gustaría ser capaz de perdonarte? […]