9 consejos para ser feliz en pareja (sin dejar de alcanzar tus sueños)
Mi pareja: “No me hace feliz” “Me hace sufrir” “No me da lo que quiero” “A su lado no soy yo” “No es lógico que haga…diga…” “No me apoya” Etc. ¿Y si te digo que todas estas frases son injustas y victimistas? Injusta hacia la otra persona y victimista con respecto a ti. Cuando no […]
¿Sufrir es la condición para cambiar aquello que ya no quiero?
¿Te pasa que te da culpa cambiar algo que más o menos es funcional? Un trabajo que detestas, pero que bueno, tampoco estás tan mal, tiene sus cosas buenas… Una pareja en la que ya no eres feliz, pero bueno, es muy buen chico o buena chica y no tengo motivos para dejarlo. […]
El poder de los micro hábitos
“¡Cuando esté inspirada, me pongo!” “¡Cuando esté segura, no me parará nadie!” “Voy a esperar a que sea mejor momento, ahora me pilla mal…” “La teoría me la sé, pero no puedo pasar a la acción :(” ¿Te suenan estas frases? ¿Son frases que te impulsan o que te dejan en la inacción? Seguro que, […]
Empodérate y escribe tu propia historia.
La otra vez hablaba con una amiga y me preguntó: Gabi ¿Para que quiero empoderarme? Todo el mundo está hablando de esto, del autoliderazgo, del poder personal… ¿Y al final qué? Me encantó esta pregunta, es retadora y por eso he decidido hacer este artículo. Creo que a muchas personas les pasa […]
Qué es lo que no pasa cuando te polarizas.
Polarizarte te lleva a los extremos, a la radicalidad y a la separación y el mundo ya está muy fraccionado ¿No crees? Te lo dice alguien que solía polarizarse y ver solo dos opciones en todo. O blanco o negro y me estaba perdiendo todo lo que hay entre medias. Te invito a […]
Pensamientos repetitivos, el mensaje de tu alma.
Seguro que te ha pasado o te está pasando que tienes los mismos pensamientos al levantarte por la mañana, cuando te acuestas o incluso durante el día. En general, los pensamientos repetitivos vienen cuando estás sola/o, es decir, cuando ha terminado el barrullo del día o la jornada laboral. O cuando ya ha […]
La noche oscura del alma cuando termina una relación
Cuando las relaciones terminan, muchas veces, traen grandes cambios como mudanzas y pérdida de personas en común con las que también tenías un vínculo. Ó, cuando termina la relación laboral, también puede acarrear una mudanza u otros movimientos en el ámbito personal. En definitiva, las rupturas generan un cambio profundo en nosotros. En […]
Como tus valores te hacen bullying
¿Por qué escatimas en 2 euros, pero te gastas 600 sin siquiera pensarlo? ¿Por qué cortas una amistad o una pareja? ¿Qué crees que te impulsa a pensar y sentir cómo lo haces? Intrigante ¿Verdad? Todas las respuestas, en el video 🙂 Transcripción: Si te digo que me compré un curso de 2,700 euros […]
¿Apática? Descubre lo que puedes hacer
Yo me sentí apática muchos años, si hubiera sabido lo que sé ahora, todo hubiera sido diferente y por eso, lo quiero compartir contigo. ¿Harta de estar harta? ¿No encuentras sentido a nada? Mira el video. ¡Estreno formato! En este artículo que dejo 3 herramientas para que puedas hacer algo con esto que te […]
La felicidad es cuestión de suerte
¿Qué es la felicidad? ¿Cómo conseguirla? ¿Que necesito para sentirme feliz? Hay gente que ya nace feliz, pero a mí no me ha tocado. ¿Te identificas con alguna de estas frases? Pues este artículo, es para ti. Recuerdo una publicidad de un coche, en la que salían dos personas mayores que comentaban sobre un hombre […]