Discernimiento y crítica: dos atributos para romper tu paradigma.
Tal vez hayas escuchado la frase “no te creas tus pensamientos”. Me encanta esta frase y me gustaría profundizar en ella porque me lleva a lo que quiero compartir contigo hoy. ¡Critica! Y cuanto más mejor. ¿Sugerente verdad? Con esta propuesta quiero que mejores tu capacidad de discernir que muchas veces […]
Como tus valores te hacen bullying
¿Por qué escatimas en 2 euros, pero te gastas 600 sin siquiera pensarlo? ¿Por qué cortas una amistad o una pareja? ¿Qué crees que te impulsa a pensar y sentir cómo lo haces? Intrigante ¿Verdad? Todas las respuestas, en el video 🙂 Transcripción: Si te digo que me compré un curso de 2,700 euros […]
Porqué es importante cultivar la compasión y cómo desarrollarla
Es importante porque nos ayuda a conectar con nuestro entorno, mejorar las relaciones humanas, neutralizar emociones que antes se desbordaban, como la ira. ¿Qué emoción es la que habla? Esta pregunta nos ayuda a juzgar menos y a ser más neutrales y justos con la otra persona. Todos nos relacionamos con nuestro entorno y nos […]